dilluns, 26 de juny de 2017

Campus 2017 en marxa / Campus 2017 en marcha!!!

Un any més estem en marxa amb el Campus del CP Voltregà!

El primer dia ha estat d'allò més actiu, al matí escalfament amb bambes, on hem fet jocs, després a l'entrenament de patins, on el treball de tecnificació tant dels jugadors com de porters ha estat la primera part de l'entrenament i després ja hem passat a fer la part de treball de porteria amb treball de xuts i 1 contra el porter.

Ens hem refrescat a la piscina i després d'agafar forces dinant, avui cap problema amb el menú, macarrons i tall arrebossat, demà amb la verdura ja veruem...a la tarda ha començat la lliga del Campus, on avui voliem incidir en la sortida del contraatac.

Sopar i jocs de nit, i ara aviat que algun se'ns adormirà pel camí.

Alguns us enyorent molt, nosaltres creiem que el cansament està començant a passar factura...

Fins demà!!!

PODEU SEGUIR-NOS A INSTAGRA AMB NOVA COMPTE : campusvoltrega ( a partir de demà publicarem algunes fotos durant el dia)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Un año más estamos en marcha en el Campus del CP Voltregà!!!

El primer día ha sido de lo mas activo, por la mañana calentamiento con unos juegos con zpatillas, después en el entrenamiento una part de tecnificación  por separado jugadores y porteros, para juntar-nos luego para la parte de porteria donde hemos trabajado disparos a puerta y 1 contra el portero.

Nos hemos refrescado en la piscina y después hemos cogido fuerzas comiendo, hoy sin problemas, macarrones y lomo rebozado, mañana con la verdura veremos... por la tarde hemos iniciado la liguilla del
Campus, dónde hoy hemos incidido en la salida del contragolpe.

Cena y juegos de noche, y ahor a adormir que alguno se nos dormirá por el camino.

Algunos os hechan de menos, nosotros creemos que el cansancio está pasando factura...

Hasta mañana!!!

PODEIS SEGUIRNOS EN INSTAGRAM CON NUEVA CUENTA: campusvoltrega (A PARTIR DE MAÑANA IREMOS COLGANDO FOTOS DURANTE EL DIA)








divendres, 15 de juliol de 2016

Últim dia: 3x3, partit amb els monitors i gimcana nocturna

Increïble però cert, no ens n’hem adonat i ja estem arribant al final de la tercera i la última setmana del Campus CPV 2016.

Pel què fa al divendres ha estat un dia més que complert, avui hem canviat tota la dinàmica de la setmana, pel mati s’ha fet una competició de 3x3 amb tots els nens i nenes que han vingut aquesta setmana. A la tarda, per petició popular s’han realitzat els partits de la lligueta però aquesta vegada amb un afegit, cada monitor jugava amb l’equip que entrenava, ha estat més que divertit, tenint en compte que la grada (els nens i nens que no competien en aquell moment) s’ha bolcat amb els equips i animava i desanimava segons els convenia, a la famosa grada de Sac i Ganxo amb el bombo i tot.

A la nit s’ha dissenyat una gimcana d’aigua nocturna, on per equips havien d’anar superant proves i arribar al final ben remullats, després de tot ens hem ficat sota la dutxa d’aigua calenta per anar a dormir, ens espera la última nit, creiem que plàcida per tota l’energia que han anat deixant els nens durant la setmana, les piles no se’ns acaben mai però sí que van minvant; hi ha els més atrevits que no volen dormir, veurem fins quan aguanten.
 
Ara sí, que descanseu i ens veiem demà família!











dijous, 14 de juliol de 2016

Quart dia, festa de l’espuma

Amb un dia més a la butxaca i les piles cada vegada una mica més foses. Cansats però continuem sense parar i amb la il·lusió de continuar dalt d’aquest barco un parell de dies més; el dia d’avui ha començat, com sempre, amb els entraments del matí, tocava calçar-se els patins per seguir practicant i millorant dia a dia en l’esport que ens apassiona a nosaltres i als de casa nostra. L’entrenament estava dissenyat per treballar la tècnica individual tant de jugadors com de porters, és un aspecte personal però conscients que quan ho millorem això repercuteix a positiu a l’equip, la suma de la millora de cada jugadors conforma un millor equip, hem de créixer dia a dia, ho sabem i ho farem.


Tornem a ser aquí per explicar-vos que ens encanta l’hoquei però cal dir que també ens ho passem d’allò més bé fent qualsevol activitat, i avui ho hem vist clar. Després dels entrenaments tocava piscina, i com que avui no en teníem prou d’aigua, la tarda l’hem passada tot fent activitats d’aigua i l’hem acabada amb una gran festa de l’espuma on hem gaudit petits i grans.

Ara ja va sent hora d’anar a dormir i descansar bé el cos per l’últim dia sencer del campus, tot i que abans s’han realitzat unes activitats de jocs cooperatius per equips, la suma que comentàvem abans, necessito el meu company/a per arribar més lluny. Gran lliçó per acabar el dia, demà seguim

Fins demà família :)

 









dimecres, 13 de juliol de 2016

Tercer dia, el dribling

Bona nit família, ja tornem a ser aquí. Avui és l’equador del campus i, també, un dia molt especial per tots nosaltres ja que és l’aniversari de la nostra Tasha.









El dia d’avui ha començat com sempre, amb la rutina matinal d’entrenaments amb patins i jocs amb vambes. Avui, concretament, l’entrenament es basava en la tècnica del dribling, sobretot encarar 1x1, tot i que també ha servit per recordar algun concepte ja treballat anteriorment.

Potser no ha acabat de fer bo del tot, però si que feia calor i xafogor suficient per anar a la piscina.

La tarda no ha tingut secret i igual que ahir s’ha continuat amb la lligueta, partidets que serveixen per aplicar la part més teòrica que s’ha treballat al matí. Demà dijous sí que començarem a canviar dinàmiques, potser ens passa una mica ràpid però no dubteu que estem aprofitant fins el darrer sospir de l’últim segon del dia, i això es nota a la nit quan ens fiquem al llit i tardem menys de dos minuts en caure rodons i dormir plàcidament.

Us deixem algunes fotos d’ahir la gimcana i d’avui als jocs.  

Fins demà gent, bona nit!

dimarts, 12 de juliol de 2016

Segon dia: passades i olimpíades

Tot i que encara és d'hora per dir-ho, ja que és el segon dia, cal reconèixer que els nens i les nenes s'estan portant molt bé i estan gaudint de cada activitat del campus. Els entrenaments matinals es realitzen fàcilment per part dels entrenadors, i es nota un ambient d'il·lusió i ambició per part de tots els participants per voler aprendre, gaudir i viure tot allò que els podem oferir.

Avui l'objectiu principal de l'entrenament es basava en les passades. Els primers 45 minuts de l'entrenament s’han centrat en la correcció de la realització i la recepció de les boles en diferents àmbits del joc, en posició estàtica, dinàmica, des de diferents posicions de la pista, etc. Mentrestant els porters afinaven les seves posicions, disminuint aquells errors que poden tenir sota els pals, els vicis erronis...
L'última part i amb la mateixa dinàmica, els porters i jugadors han compartit el mateix entrenament per tal de seguir amb el treball.

Durant la tarda els partits han començat a ser més igualats i més competitius. Fins i tot l’espectador (nosaltres mateixos) hem gaudit del seu joc.

L'activitat d'aquesta nit ha set les "olimpíades del campus". S'ho estan passant d'allò més bé ja estan anunciant l'equip guanyador i se sent les vibracions dels seus crits!!!

Una dutxa ràpida i a dormir. Demà ens espera un altre dia d'aprenentatge.

Bona nit família.


 



dilluns, 11 de juliol de 2016

Primer dia, som-hi!

Tornem a ser aquí. 
 
Els dilluns no tenen secret, com ja us vam explicar ahir, la rutina del campus consisteix en un entrenament matinal de patins i jocs amb calçat esportiu, dividint el grup en dos per tal de poder aprofitar al màxim les estones de pista i que aquestes siguin profitoses. És per això que aquest matí hem dividit els nens i nenes en dos grans grups, tots dos han treballat el mateix però en hores diferents; per exemple, l’estona de vambes els jocs i activiats s’han centrat molt en jocs de primer contacte per tal de conèixer i saber de tots  aquells nens i nenes que ens acompanyaran durant aquesta setmana. Els entrenaments amb patins, i com cada setmana, han coincidit i consistit en treballar el patí, com ja hem comentat en alguna ocasió durant les dues anteriors setmanes, per nosaltres la tècnica del patí és bàsica i essencial en el nostre esport, per tant, li volem donar la importància i dedicar el temps que mereix un aspecte tant important.

El dia anava passant, i la calor anava entrant dins el nostre cos, així que una vegada finalitzada la rutina matinal ens anem anat cap a la piscina a refrescar-nos i a jugar una mica amb l’aigua, que d’això en sabem una estona. Cansats i amb una mica de gana ens hem trobat un bon plat de macarrons a la taula que hem devorat.

Diuen que el temps passa volant, i més quan fas coses que t’agraden, així que ben dinat ens hem calçat els patins i hem començat a jugar la lligueta interna del campus, tot de partits que s’aniran jugant al llarg de la setmana i que serviran per posar en pràctica allò que entrenem al matí.

Així doncs, ja veieu que el dia ha passat i nosaltres ni ens n’hem adonat; ara mateix s’està jugant un 4x4 de futbol amb partits molt curts i dinàmics per tal de no avorrir-se a la grada mentre s’espera i cansar-se lo just per anar a dormir ben plàcid.

Bona nit família, demà més.











diumenge, 10 de juliol de 2016

Encetem la tercera setmana!

Bona nit,

Arranca tercera setmana del Campus CPVoltregà  i estem a tope, amb moltes ganes i il·lusió d’ensenyar i aprendre, de viure i conviure, de passar-ho bé i aprofitar l’oportunitat que se’ns a brindat d’estar aquí avui!
Tot i que hi havia altres plans i degut a les nombroses peticions, avui tot paint el sopar estem pendents de la final de l’Eurocopa, així que aquí ens teniu enganxats a la tele del bar. 

Una vegada finalitzi el partit anirem cap a l’escola on ens allotgem, i tot i que es preveu una nit una mica moguda, ja que la primera sempre ho sol ser, intentarem descansar al màxim per la setmana que ens espera, intensa i plena d’hoquei i altres activitats lúdiques que de ben segur gaudirem!

Apa, us seguirem informant, fins demà família!